如何备份 Grok 聊天记录

预计 5 分钟 中等 难度
官方指南
1

X 平台设置

"登录 X (Twitter),进入"更多" -> "设置与支持" -> "设置与隐私"。"

2

下载存档

"点击"您的账号" -> "下载数据存档",验证身份后请求下载。"

3

提取 Grok 数据

"在解压的 Data 文件夹中找到 grok_history.js 即可。"

安全提示

对于 AI 服务,导出的 JSON 文件可能包含你的隐私信息(如手机号、API Key)。在上传到第三方分析工具前,请务必进行脱敏处理。

Your data, your life.

数据主权

每一个 Token,每一段对话,都是你思考的延伸。它们不应被封存在任何厂商的围墙花园中。

离线存档

最好的备份是本地备份。我们教你如何将云端对话转化为可搜索、可检索、可长久保存的离线文档。

开源透明

本站所有指南均由社区贡献,完全开源。没有任何商业倾向,只为保护你的数字权益。

Community Collaboration

在 GitHub 上参与共建

如果你发现某个服务的备份流程已更改,或者想提交新的平台指南(如 Kimi, Baichuan 等),欢迎提交 Pull Request。

去 GitHub 贡献